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    最近心情很闷,总想找人吵一架!这样你不但会让对方高兴，而且能使你从消极的情绪中解脱出来”。将心中的害怕坦率地说出来，能使自己慢慢地感到踏实。特别在听者是一位有过相同经历的长者面前，更能帮助你消除可能形成压力的孤独感。其实人心情不好的时候都会想找个发泄的出口的，这是很正常的不是心理有病。你应该学会放...
    2023年12月05日 67 运动户外
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