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足阳明胃经上有哪些穴位之一
(一)承泣 足阳明经、阳跷、任脉的交会穴 定位 目正视,瞳孔直下,当眶下缘与眼球之间 以左手拇指向上轻推眼球,紧靠眶缘缓慢直刺0.5-1.5寸,不宜提插, 以防刺破血管引起血肿。 (二)四白 定位 目正视,瞳孔直下,当眶下孔凹陷中 直刺或斜刺0.3-0.5寸,不可深刺 (三)巨髎 足阳明胃经与阳跷脉交会穴 定位 目正视,瞳孔直下,平鼻翼下缘处 斜刺或平刺0.3-0.5寸 (四)地仓 手足阳明经,阳跷脉交会穴 定位 口角旁0.4寸。巨髎穴直下取之 斜刺或平刺0.5-0.8寸 (五)大迎 定位 下颌角前1.3寸凹陷中,咬肌附着部前缘,闭口鼓气时即出现一沟形凹陷,即于凹陷下端取之 避开动脉,斜刺或 平刺0.3-0.5寸 (六)颊车 定位 下颌角前上方一横指凹陷中,咀嚼时咬肌隆起最高点处 直刺0.3-0.5寸或平刺0.5-1寸 (七)下关 足阳明、足少阳经交会穴 定位 颧弓下缘,下颌骨髁状突之前方,切迹之间凹陷中。合口有孔,张口即闭 直刺0.5-1寸 (八)头维 足阳明、足少阳经与阳维脉交会穴 定位 额角发际直上0.5寸 平刺0.5-1寸 (九)人迎 足阳明、足少阳经交会穴 定位 喉结旁1.5寸,当颈总动脉之后,胸锁乳突肌前缘 避开颈总动脉,直刺0.3-0.8寸 (十)水突 定位 人迎穴与气舍穴连线的中点,当胸锁乳突肌前缘 直刺0.3-0.8寸 (十一)气舍 定位 人迎穴直下,锁骨上缘,在胸锁乳突肌的胸骨头与锁骨头之间 平刺0.3-0.5寸 (十二)缺盆 定位 锁骨上窝中央,前正中线旁开4寸 直刺或斜刺0.3-0.5寸 (十三)气户 定位 锁骨下缘,前正中线旁开4寸 斜刺或平刺0.5-0.8寸 (十四)库房 定位 第一肋间隙,前正中线旁开4寸 斜刺或平刺0.5-0.8寸 (十五)屋翳 定位 第二肋间隙,前正中线旁开4寸 斜刺或平刺0.5-0.8寸 (十六)鹰窗 定位 第三肋间隙,前正中线旁开4寸 斜刺或平刺0.5-0.8寸 (十七)乳中 定位 乳头中央 本穴不针不灸,只做定位标志 (十八)乳根 定位 第五肋间隙,乳头直下 斜刺或平刺0.5-0.8寸 (十九)不容 定位 脐上6寸,前正中线旁开2寸 直刺0.5-0.8寸 (二十)承满 定位 脐上5寸,前正中线旁开2寸 直刺0.8-1寸 (二十一)梁门 定位 脐上4寸,前正中线旁开2寸 直刺0.8-1.2寸 (二十二)关门 定位 脐上3寸,前正中线旁开2寸 直刺0.8-1.2寸
艾灸治疗高血压,高血压艾灸什么穴位
高血压病是以体循环动脉血压增高为主要临床特征,并伴有血管、心、脑、肾等器官病理性改变的全身性疾病。成年人收缩压在140mmHg以上,并(或)伴有舒张压在90mmHg以上,排除继发性高血压,并伴有头痛、头晕、耳呜、健忘、失眠、心跳加快等症状,即可确诊为高血压病。现代医学认为,高血压病与年龄、 职业、环境、肥胖、高血脂、嗜酒、吸烟等也有关。一般分为肝火偏旺、痰浊上扰及肾虚火旺三型。
(一)症状
头痛眩晕,面红目赤,口干口苦,急躁易怒,便秘尿黄,舌红苔黄,脉滑数或弦数。
(二)治法
1.方法一
(1)选穴 百会 行间
(2)定位百会:在头顶部,正巾线上,两耳尖连线巾点,或前发际正中直上5寸。
行间:在足背,第一、第二趾间,趾根部的后方足背皮肤与足底皮肤交界处。
2.方法二
(1)选穴百会肩井太冲
(2)定位百会:在头顶部,正中线上,两耳尖连线中点,或前发际正中直上5寸。
肩井:大椎穴(即低头时颈背最突起的骨头下凹陷处)与肩峰连线中点。
太冲:在足背侧,第一、第二跖骨间隙的后方凹陷处。
(3)灸法艾条雀啄灸,每穴15分钟,以穴位温热红晕为度,每日1次,长期施灸,可隔天施灸。
二、痰浊上扰
(一)症状
看东西时感觉物体在旋转,头重如被布裹住一样,胸闷恶心,呕吐,清水痰涎,脘腹不适,胃口差,精神疲倦,舌淡,苔白厚,脉滑。
(二)治法
(1)选定百会丰隆公孙脾俞
(2)定位百会:在头顶部,正中线上,两耳尖连线中点,或前发际正中直上5寸。
丰隆:小腿前外侧,外踝尖向上数8寸,距胫骨前缘2寸。
公孙:在足内侧缘,第一跖骨基底前下方。
脾俞:在背部,第十一胸椎棘突下,两侧旁开1.5寸。
(3)灸法艾炷隔姜灸,每穴5~7壮,待其将要燃尽皮肤有灼热感时移除,每日或隔日1次,10次为1个疗程,若症状明显时应连续灸2个疗程。
三、阴虚阳亢
(一)症状
头痛头晕,耳鸣,眼花,头重脚轻,腰膝酸软,失眠多梦,急躁易怒,舌红干少津,苔少或无苔,脉细数。
(二)治法
(1)选定百会三阴交涌泉
(2)定位百会:在头顶部,正中线上,两耳尖连线中点,或前发际正中直上5寸。
三阴交:小腿内侧,足内踝尖上3寸,胫骨内侧后方。
涌泉:在足底部,卷足时前部凹陷处,足底二、三趾趾缝纹头端与足跟连线的前1/3与后2/3交点上。
(3)灸法艾条雀啄灸,每穴5分钟,灸至皮肤红润灼热,每日1次,10次为1个疗程。
(一)头晕头痛
(1)选定头维
(2)定位头维:在头两侧部发际里,位于发际点向上一指宽,嘴动时肌肉也会动之处,距前正中线4.5寸。
(3)灸法艾条温和灸,每穴15分钟,每日1次,症状消失即止。
(二)心悸
(1)选穴内关神门
(2)定位内关:在前臂背侧,腕横纹上2寸,两骨之间凹陷处。
神门:仰掌,在腕部腕掌侧横纹尺侧(内侧)端,尺侧腕屈肌的桡侧凹陷处。
(3)灸法艾条温和灸,每穴15分钟,每日1次,症状消失即止。
五、注意事项
·施灸期间密切检测血压,但仍需继续服用降压药,若施灸一段时间后血压控制较好,可在医生指导F减少降压药用量,不可擅自减量。
·饮食尽量清淡,忌食过咸、酸辣等刺激性及煎炸食物。
·天气降温时注意保暖,避免血压升高。
太阳穴上方不知道什么穴位一按就疼,自己查的好像是头维穴,不知道是不是,好多人都这样,求大神指教。
头维穴Tóuwéi(ST8)
〖取穴方法〗人体头维穴位于头侧部,当额角发际上0.5寸,头正中线旁4.5寸。取定穴位时,一般采用正坐或仰靠、仰卧姿势,头维穴位于人体的头侧部发际里,位于发际点向上一指宽,嘴动时肌肉也会动之处(当额角发际上0.5寸,头正中线旁开4.5寸)。
〖解剖〗在颞肌上缘帽状腱膜中;有颞浅动、静脉的额支;布有耳额神经的分支及面神经额颖支。
〖定位〗 当额角发际上0.5寸,头正中线旁,距神庭4.5寸。
你说的位置包括了头维穴的位置。最好自己再用取穴方法确认下。