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中医穴位养生:温补肾阳、强壮腰膝的命门穴1、艾灸命门对人体的保健作用命门穴有独特的养生保健作用,既能够滋阴,又能补阳。经常艾灸命门穴,能强肾固体,温肾壮阳,固肾气,强腰膝,还能疏通督脉上的气滞点,加强任脉和督脉的练联系,促进真气在任督二脉上行。2、命门穴命门穴位于腰部第二腰椎棘突下的凹陷处,...
2023年11月28日 87 教育考试
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