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小儿推拿可以缓解哪些问题?
为什么学习小儿推拿?
小儿推拿是一种中医外用治疗法,通过推、拿、按、摩、揉、拍等手法施力于体表的特定穴位,疏通经络、调节阴阳,从而起到治病以及保健的作用。由于操作方便、无毒副作用,让孩子远离打针、吃药,远离抗生素,这也是小儿学习推拿的好处。
很多家长会觉得,这项技能专业度太高,需要花很多金钱、时间和精力去钻研,于是望而却步。其实您想想,孩子平时生病,无非都是感冒发烧咳嗽等常见病。那么,我们就只需要学习小儿推拿几个常用手法足矣。
下面,给您介绍几种非常实用的几种疾病的推拿方法。
1、感冒
平肝10分钟(从食指指根到指尖的方向推)、清肺10分钟(从无名指指根到指尖的方向推)、推天河水15分钟(由腕横纹中点推至肘横纹,直线推动),掐五指节2-3遍(五指节即五指各关节)。学习小儿推拿的好处哪些?轻松应对宝宝感冒状况。
2、发烧
平肝清肺10分钟、推六腑15分钟(六腑穴在前臂侧至小指一面,从肘弯至腕横纹,是线型穴,从肘横纹推至腕横纹,)、提捏大椎5-10次(两间峰连接的中点)、掐五指节2-3遍。
3、腹泻
揉外劳宫10分钟(在手背,食指和无名指指骨中间凹陷处)、清补脾10分钟(大拇指外侧两个指节来回推)、平肝5分钟。学习小儿推拿的好处哪些?轻松应对宝宝腹泻状况。
4、咳嗽
逆运八卦15分钟(掌中围绕掌心绕圈,逆运即逆时针绕圈)、揉小横纹15分钟(攥拳,小手指关节下的横纹,穴位在偏外处)、清胃10分钟(在大拇指外侧,自鱼际推至大拇指第二关节)、推天河水或推六腑10分钟。
5、便秘
揉神阙10-15分钟(大拇指放在肚脐上按揉就可以了)。学习小儿推拿的好处哪些?轻松应对宝宝便秘状况。
6、厌食
运八卦10分钟(掌中围绕掌心顺时针绕圈)、清胃10分钟、推天河水10分钟、推大横纹(自食指根推至小指根来回推)10分钟。
小儿推拿中,五指节指什么位置
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五指节的准确位置图
五指节为手背五指第一指间关节,操作方法有掐五指节和揉五指节之分。
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小儿推拿掐五指节手法
按摩者一手握患儿手,使掌面向下,另一手拇指指甲由小指或拇指依次掐之,继以揉之,各掐3-5次,揉30-50次,称掐揉五指节。
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小儿推拿揉五指节手法
按摩者一手持患者手,用拇指,食指揉五指节30-50次,称揉五指节。
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五指节的功效与作用
掐揉五指节,可以安神镇惊,祛风痰,通关窍,掐五指节主要用于惊惕不安,惊风等症;揉五指节主要用于胸闷,痰喘,咳嗽等症。经常揉捻五指节有利于小儿智力发育,可用于小儿保健。
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五指节特效推拿
一手托小儿的手,掌心向下,用另一只手拇指指尖端依次从小儿的拇指掐至小指,掐3-5次,再用拇指指腹以顺时针方向从小儿的拇指揉按至小指,揉30-50次,长期推拿,可缓解夜啼,咳嗽等病症。
小儿夜啼推拿手法 宝宝夜啼小儿推拿来帮忙
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小儿夜啼推拿手法一
基础方
1、方法:
清肝经、肺经各300次,揉五指节20次,掐五指节5次。
2、手法:
(1)清肝经:
向食指根方向直推为清,300次。
(2)清肺经:
向无名指根方向直推为清,300次。
(3)揉掐五指节
五指节位于拇指间关节背面横纹及食、中、无名、小指近端指间关节背面横纹处。揉五指节20次,掐五指节5次。
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小儿夜啼推拿手法二
脾寒
1、方法:
基础方加补脾经、揉外劳宫各300次,摩腹10分钟。
2、手法:
(1)补脾经:
固定小儿拇指,操作者以自己拇指端循小儿拇指绕侧由指尖向指根方向直推,300次。
(2)揉外劳宫:
当小儿握拳时,中指指尖下的手心凹陷就是内劳宫。外劳宫在小儿手背,与内劳宫相对,用拇指按揉300次。
(3)摩腹:
术者用掌面或四指指腹按摩小儿腹部,10分钟。
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