课程：

• 1、为什么现在抑郁症一犯病就很想找人聊天？
• 2、抑郁症的人会主动找人聊天吗
• 3、抑郁症患者如何与人交流？
• 4、重度抑郁症患者，你们会向身边的人寻求怎样的帮助？
• 5、如何辩论有关抑郁症劝导，我是反方，给高分
• 6、抑郁症患者愿意和朋友谈论他自己的病情吗？

为什么现在抑郁症一犯病就很想找人聊天？

这也很正常，本来抑郁症就是因为自己一个人长期把所有的压力都压在心里，然后这样子才会产生抑郁症，当然你会想找人聊天也是很正常的。

抑郁症的人会主动找人聊天吗

如果是特别亲近的人，还会，虽然抑郁的人，但也渴望像正常人一样。抑郁症的人情绪是悲伤的，却也羡慕正常人，他们内心也是希望自己可以不再抑郁，所以有时候也会主动聊天。而有的人也想别人和自己有一样的情绪，也会主动和人聊天的。

抑郁症患者如何与人交流？

一般得了抑郁症以后，对人际沟通能力的影响是比较小的。但是抑郁症急性发作期时，可能因为患者情绪方面的原因，导致不愿意和外界交流、交往。通过药物、心理治疗以后，大多在这方面的能力会恢复。但是对于一些病前有人格基础问题的抑郁症患者，比如病前本身就是比较内向的患者，并不是因为抑郁症而影响人际沟通的能力，而是与他的基础有关，我们要提升他的沟通能力。可能需要一些综合措施，最主要有以下几点：

1、要让他改变对自我的认知，不要觉得自己不行，而没办法跟人家去交流；

2、要给他提供机会，让他享受到跟人交往中的一种喜悦；

3、如果人际交往方面存在很大问题，可以到专业的精神卫生机构康复科，接受系统的社交技能训练。医院有程式的社交技能训练课，可以让抑郁症患者感受到自我价值感、成就感，从而患者跟人的沟通能力就会得到显著提升。

我们与抑郁症患者的沟通主要有理解、温暖、接受，同时还要给予鼓励。理解的原则主要就是和抑郁症患者沟通过程中一定不能排斥他，因为抑郁症是一种疾病，要理解这件事情，同时给予病人更多的理解态度，让患者知道我们试图、努力的理解他，非常关键。同时还要给予温暖以及更多的接受，温暖和接受的原则主要就是和抑郁症患者沟通中，把爱心、善意还有耐心表现出来，不能着急，也不能无缘无故的呵斥他们，甚至提些无理的要求，甚至有时候会让他们去做完全达不到的事情。尤其是让患者做违背本心和做不到的事情，甚至会加重他的病情，让关系变得特别紧张。一定要给予抑郁症的患者足够的鼓励，鼓励患者努力的与疾病进行斗争，支持患者适当的缓解压力，积极的转移注意力。只有综合运用以上方法，才能够跟抑郁症的患者沟通的更好。

重度抑郁症患者，你们会向身边的人寻求怎样的帮助？

没得过抑郁症的人，不要发表评论，装出一种高`大`上的姿态，你们永远不理解病人的痛苦，生不如死，。烦燥、失眠、便秘、大小便不通、无时不想还是死了痛快，一切不感兴趣、不关心任何事、。病人如果和别人说自己有病，别人就装出一副什么都懂的姿态，和病人说什么:一定把心放开、你闲出病来、出去干活就没病了……、说这些都白扯，抑郁症病人找心理医生看10天，钱装入心理医生的腰包，自己的病一点作用没有。抑郁症的病因是由于各种各样的事情，烦心的事情，上火的事情，都处理不好，或者没办法处理，导致思想过度，脑力过度，有火无处发泄，或者没机会发泄，导致引起的。……最好的最有效的最快的速度治疗抑郁症就是找一个很出色的老中医给开中药汤剂治疗，泻火……泻火……再泻火……坚持1个月治疗以后，保证99%的治好了病。

如何辩论有关抑郁症劝导，我是反方，给高分

“自我陶醉人格”是以过分重视自己为主要特点的人格障碍。它有多种具体特征：过高评价自己的重要性，夸大自己的成就。然后举例说明生活中有这种人的存在，比如炫富，还有在自己的社交账号拍视频，照片，朋友圈～ 怎么怎么炫，他们的内心是怎样的，有时候还转发一些很有公益的事情，为什么那些钱不用来做公益！他们的内心是真的在关心公益这件事吗？还是在包装自己的高大上？！关心抑郁症患者，他们是真的关心，还是在对比自己有多么幸福和阳光？他们每天在社交上表演自己（点题自我陶醉型人格），只是在展现自己积极的一面而已。自我陶醉型人格还希望他人注意自己和羡慕自己;经常沉湎于幻想中，把自己看成是特殊的人;人际关系不稳定;嫉妒他人，损人利己。 好像在朋友圈发一下自己内心不悦的事情，别人都会觉得你矫情！我有一天碰到某某不开心的事，在朋友圈发一下情绪。随后发现居然还有一些人，还在下面点赞！把我当时气的！我还想，嘿，那些点赞的人是带着什么样的情绪？幸灾乐祸吗？然后，我再仔细一看，居然还有人给我配上一段文字：“加油噢！我觉得生活就是要开心一点！”然后你再点进去他的朋友圈，各种展现自己特别高级感的照片！比如发文：某某某标题，比如去了什么地方，拍个什么照。举几个例子。接着说，朋友们，你们说这种人是出自真正关爱吗？然后再针对他们不是出自真正关爱，自我陶醉型人格的bug进行不断点题就好！

抑郁症患者愿意和朋友谈论他自己的病情吗？

在我们这个社会人群中，有很多的不幸者，他们在生活中遇到了一些困难的事，导致自己患上各种各样的疾病，在我们的生活中就有一些人患上了抑郁症，然后就有人会问：抑郁症患者愿意和朋友谈论他自己的病情吗？其实是愿意和朋友分享他们的病情的，下面我们就来分析一下吧。

就比如我们生活中患有抑郁症的朋友，他们并没有什么不同的，就是平时不爱说话，但是他们单独和自己的朋友再一起的时候就会说出自己内心的想法。就比如我身边的一个朋友，他小的时候，爸妈都外出打工去了，自己就在家跟着爷爷奶奶一起生活，并且他的父母长年不回家，后面就听说他患上了抑郁症，一天做什么都做不好，并且走路都是低着头的，时常这样，旁边就朋友就和他拉开了距离，后面就越来越严重。

当我们从小一起长大的发小知道这种情况以后，就在想怎么帮他，开始的时候，我们一群人就去找他的，他都不会出来看我们一下，后面我们就想一个人一个人的去找他，果然就真的出来了，出来以后，我们就开始慢慢的细聊，后来他就和我们进了他为什么会这样的，然后我们将这些信息传给他的父母，没过多久，他的父母就回家来了，对他慢慢的进行引导，过了不到三个月，就发现他还经常出来玩。

还是我们一群人里面话最多，说的最有理的一个了，所以对于任何一个患有抑郁症的人，我们作为他的朋友，就要去多跟他交流，得知他的病情原因，最后就能对症下药，让他从病情出走出来，成为一个活泼可爱的人，这也算上我们为社会做出自己的一点贡献。