课程：

• 1、打篮球时当接到了球脚移动了完整的一步还可以运球嘛？
• 2、双手接传球后，背身靠打，如果已确定左脚为中枢脚，移动过右脚，那么……
• 3、中枢脚确立还能运球吗？
• 4、关于中枢脚

打篮球时当接到了球脚移动了完整的一步还可以运球嘛？

当然可以。接到球后你可以选择先启动脚步再运球，只要你没走两步以上。但是再双手拿球的时候你就必须选择出手投篮或者传球了。

双手接传球后，背身靠打，如果已确定左脚为中枢脚，移动过右脚，那么……

移动了中枢脚就是走步跟运球没关系。可以抬起或条球中枢脚，但之后只能传球或投篮，不能再运球，球出手之前任意一只脚不能落回地面。

你已经确定左脚为中枢脚那么你用右脚为轴转身这是走步，除非你像上面所说的，中枢脚左脚没有落地就投篮了。如果你是先运一下球，然后确定右脚为中枢脚并以中枢脚为轴转身那是好球。

详见《篮球规则》：

第25条 带球走

25.1 定义

25.1.1 当队员在场上持着一个活球，其一脚或双脚超出本规则所述的限制向任一方向非法移动是带球走。

25.1.2 在场上正持着一个活球的队员用同一脚向任一方向踏出一次或多次，而其另一脚（称为中枢脚）不离开与地面的接触点时为旋转（合法移动）。

25.2 规定

25.2.1 对在场上接住活球的队员确立中枢脚

•双脚站在地面上时：

——一脚抬起的瞬间，另一脚成为中枢脚。

•移动或运球时：

——如果一脚正触及地面，该脚成为中枢脚。

——如果双脚离地和队员双脚同时落地，一脚抬起的瞬间，则另一脚成为中枢脚。

——如果双脚离地和队员一脚落地，于是，该脚成为中枢脚。如果队员跳起那只脚并同时落地停止，那么，哪只脚都不是中枢脚。

25.2.2 对在场上控制了活球并已确立中枢脚的队员的带球行进

•双脚站在地面上时：

——开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起。

——传球或投篮，队员可跳起中枢脚，但在球出手之前任一脚不得落回地面。

•移动时：

——开始运球或投篮，队员可跳起中枢脚并一脚或双脚同时落地。但一脚或双脚抬起后在球出手之前任一脚不得落回地面。

——开始运球，在球出手之前中枢脚不得抬起。

•停止时哪只脚都不是中枢脚：

——开始运球，在球出手之前哪只脚都不得抬起。

——传球或投篮，一脚或双脚可提起，但在球出手前不得落回地面。

25.2.3 队员跌倒、躺或坐在地面上

•当一名队员持球跌倒在地面上或躺或坐在地面上获得控制球是合法的。

•如果而后该队员在持着球滑动、滚动或试图站起来是违例。

中枢脚确立还能运球吗？

如果你持球之后，没有运过球，确立中枢脚，只是在有人防守你的时候，你做出假动作或者躲闪方便，有机会是可以运球的。

关于中枢脚

1.不能再运球了

2.转身投篮可以，转身的话中轴脚只是转动，但是并未发生移动，不算走不步。