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想找人干架_找人干架联系

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想找人好好的吵一架 属于什么心态啊

想找人吵架其实是想主动释放一下内心的攻击欲望。

每个人的情绪都有正负两面,构成两种性质的心理能量。就像我们有爱的需要,有爱的能力一样,我们也有攻击性的一面。你说自己从小到大没有吵过架,没有发过火,那么你的攻击性负性能量被你压抑下去,并且一直压抑着,但能量如同火山,累积到一定程度是要暴发的。如果生活中遇到一些事情,如同导火索般,可能一触即发。你最近的情形可能就是这样,寻找一切可以发泄的机会,以致于跟很多人都发火。

心理能量的释放还有其他一些渠道,不一定非要冲朋友发火才能排遣掉。比如你可以多运动,最好是那种有对抗性的体育运动,比如练一下跆拳道,踢踢球什么的。那些被你得罪的朋友,你可以跟他们真诚地道歉,说明自己最近情绪不是很好,请他们原谅。如果是值得交往的朋友,他们也会接受你的道歉的。

想找人吵架怎么办

想找人吵架是压抑的表现,你可以在纸上发泄情感。将情感写在日记中是一种健康的情感发泄方式。日记还可以充当有效的压力晴雨表,您可以从中看到自身所承受的压力以及这些压力对您的影响。下面是关于写情绪压力日记的一些指导: 选择空白的页面。不要购买那种每一页上都标有日期的日记本。相反,您应该选择活页笔记本。这样,即使您有很多天没有写日记,也不会觉得内疚。笔记本不用特别花哨,即使是螺旋装订的学生笔记本也同样适用。 打开笔记本时,深吸一口气。在开始写日记前,请闭上眼睛待几分钟时间,并试着捕捉您此时此刻的所有心情。您是感到生气、疲倦、压力过重、轻松、悲伤还是高兴?然后睁开双眼,并写下您脑海中的所有感受。 描述当前的活动。写下是什么事情让您产生了此刻的心情。这样,您可能会发现导致情绪压力的某些原因。 列出您心中的所有忧虑。我们并不总是能够意识到正在烦扰我们的事项。通过将它们写在纸上,您可能会有所发现。 试着写下鼓励自己的话语。给自己写日记时,可以假想您正在给一位需要振作精神的朋友写信。这样可以弥补您可能缺少的鼓励和呵护。 画画。有时,话语并不能充分表达内心的情感。在这种情况下,用图画来宣泄情感可能更加容易和有效。 让情感自然流露。当您觉得感情受到压抑时,不妨尝试心理学中使用的一种练习:完全记下心中所想,不论它从何处开始,也不论它是否有意义。如果省去标点能让您的思绪更加流畅,那可以完全忽略标点。即使出现错误,也不要停下来加以纠正。您只需跟着接连不断的思绪随意书写。当您的思绪走到尽头时,请回到开头,读读您都写了些什么。您可能会惊讶地发现,前面的内容已揭示了自己的情感状态。 改写现实。如果白天有件事让您感到丧气或懊恼,不妨将其原委全部写下来。随后,您可以按照自己想要展现的方式来改写其结尾。

一天到晚没事找人麻烦和吵架这是属于什么性格?

😓这应该是一种特奇葩的那种人,没事找事做

闲着没事就找人吵架打架才爽😂,这种人应该比较喜欢刺激高调。

大概就是这样,性格的话那就是(暴躁)咯!

  • 评论列表:
  •  访客
     发布于 2022-10-21 22:34:17  回复该评论
  • 发现,前面的内容已揭示了自己的情感状态。 改写现实。如果白天有件事让您感到丧气或懊恼,不妨将其原委全部写下来。随后,您可以按照自己想要展现的方式来改写其结尾。一天到晚没事找人麻烦和吵架这是属于什么性格??这应该是一种特奇葩的那种人,没事找事做闲着没事就找人吵架打架才爽?,

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