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领导批评你的时候该怎么办？
挨批评时要沉着冷静
虽然遭受批评的原因各不相同，错误也不一定就在自己身上，但是，在遭受批评之后，沉着冷静是第一要务。面对批评，人的第一反应往往是情绪激动，并试图为自己的过失寻求开脱和辩解，特别是在受到误解时。然而在情绪激动时的辩解多数会转化成无谓的争吵。跟上司争吵显然是不明智的，你的激动会强化对方的激动情绪，而你的冷静可能会在一定程度上平息对方的怒气。让批评你的上司平静下来，对你是有利的。也只有冷静，才能对自己在此事件中的表现做出及时、客观的自我评价。
冷静还有助于思考事情的原因，并想出积极的解决问题的办法。有的上司会注意你在挨批评后的态度，以决定给予追加惩罚或安抚，还有的上司故意设置一种情境来观察你的反应。你虽然难以事事应对正确，但是，保持沉着冷静、处变不惊的心态会为你在上司面前赢取一个好的印象。从小处说，这是一种为人处事的技巧，从大处说，这种做法有利于整个团队事业的发展。
挨批评终归不是什么好的事情，在被领导批评完了以后要认真地想想怎么样才能把工作做好，然后努力地去实行。即使最后的工作效果未必如领导当初要求的那样好，但有时你表现出来的知错就改，并想“戴罪立功”的态度就能感动曾经对你发过火的领导，如果再取得不错的业绩的话，就更容易得到领导的原谅了。这样，也就不难明白，一个受到过猛烈批评的人，怎会在短时间内忽然又“平步青云”了，这是领导与受批评的员工良性互动的结果，也是比较理想的结局。
在现实生活中，我们也会发现，有些领导的批评是对人不对事的，其中的原因有许许多多。对于这种批评，可不必放在心上，运用“阿”胜利法在精神上超越对方。但对于大多数受到了错误批评的人来说，很难有足够强大的心理素质来发扬“阿”精神，更多的时候人们需要外界的帮助。
挨批评后注意沟通和总结
良好的人际关系是抵御外界风暴的避风港。如果能和自己的家人保持经常和有效的情感交流的话，在工作上受气以后，就能有一个很好的缓解压力和宣泄情绪的场所，获得家人情感上的支持，帮助自己渡过难关。良好的同事关系也很重要，有时，同事的一两句话就能让自己豁然开朗。
其次是要注意人际交往的方式和方法。受了领导的训斥以后心情极度糟糕，如果回到自己的部门后对同事和下属乱发脾气，他们只能对你敬而远之。如果回到家里也对妻子乱发一通脾气，妻子也是受不了的。合理的方法是回到自己的部门以后把事情的来龙去脉告诉同事，得到他们的理解和支持，有可能的话让同事们把事情的经过和原因再转达到经理那里，事情就好解决得多了。也可以找家人讲一讲，让家人分担一下自己的压力。
还要努力去跟批评你的领导进行沟通，不要认为他成心要与自己过不去。事实上，很多误解和偏见是由于交流太少造成的。也许你确实做得很努力，甚至一个人做的事情比部门其他人做的加起来还多，但是因为你没有主动和有效地跟上司和同事沟通，当出现问题的时候别人就只注意到问题，而没有在意出问题的原因和你的苦衷，因此受到指责的还是你。
最后，要善于反思和总结人际交往的经验。如果你在单位里经常挨批评，经常有人给你气受，那就要想想到底是单位其他人都跟自己过不去，还是自己与人交往的方式和方法不对头，或者是自己太敏感了。自己平时做什么事会使人际关系紧张，做什么事又会使人际关系融洽？总结出经验后运用到生活中去，相信会有一个改观的。
领导不开心时，就故意找你茬，然后就开骂
没办法。都有过这种遭遇，没办法，忍忍吧，谁让咱在人家手下工作，再说了，他给你发发火也正常，不然不把领导憋坏了。
职场中遇到你的领导故意找茬怎么办？
面对这个问题，有三种给解决方式：第一，忍辱负重；第二，和领导对着干；第三，离职。
选择无非这三种，看你如何处理，其实这种领导挺多的，尤其如果你很优秀，他会更加的针对你，打压你，怕你超过他，取代他。
所以你要知道你想在这个单位获得什么，如果你是为了在那潜心的学习东西，想锻炼自己，那建议你就忍辱负重。
学习的机会很难得，要把握珍惜，要忽略那个人，着眼于你的工作技能上。其实碰到这样的领导对自己本身也是一个锻炼，你的忍耐力，你的包容感，还有他虐你，严格要求你的时候，在工作技能上的提升。
如果你是一个有一定职场经验的人，有一定资本了，你就可以选择适当的反抗了，因为很多领导就是这样的，欺软怕硬，如果你比他还强硬，他知道你不好欺负了，反倒会改变。
可能心里还是会对你有很多情绪，但是表面上不会再欺负你，这就够了，适当的反抗还是非常有必要的。
最后如果你是一个有点与世无争的人，而且是一个有能力有想法，有抱负的人，你其实可以选择离职，好的工作到处都是，何必和SB为伍呢。我好好的一个人干嘛要受他的气呢。
不过不管选择哪种，一定要对自己有一个直观的认识，保持自己的自信，不要被领导的找茬干扰，觉着自己不够优秀，那领导想做的目的就达到了。
不管是忍耐还是离开，都要记得，你是千里马，只是他不是个伯乐而已。
领导故意针对我怎么应对
1、领导是故意找茬还是“你想多”了
职场本就是江湖，免不了你争我夺。如果是和同事之间有矛盾，那我们大不了选择置之不理也就可以了。但是如果这个人是你的领导，这就关系到了你的职业前程，这也是职场的一种“暴力”。那么首先我们要解决的问题是：领导是真的找茬还是你想多了。很多职场人，玻璃心，听不得半句批评。领导稍微语气重一点，你就觉得委屈；领导指出你工作的错误，你就觉得他是在针对你；领导批评了你几句，你就觉得自己在公司待不下去了。这些还真不是领导故意刁难针对你，任何问题先从自身出发。所谓严师出高徒，别把领导对你的好当做一种恶意。但是我们也不排除有的领导真的是有恶意，格局小，故意找茬的情况。那么这时候，我们也不要冲动的和他对着干，而是要冷静分析，你的领导为什么看你不顺眼？接下来咱们分情况分析并逐个击破。
2、领导故意找茬的“心机”
（1）情商低，不懂处理人际关系职场本就是个看情商多余看智商的地方。你想要得到领导的重用，不光是要业绩突出有能力，还要做到有情商会说话，懂得处理人际关系。这里的人际关系分两种：一种是和同事闹矛盾。领导总是希望自己的团队是有凝聚力的，如果你特立独行或者是性格太突出，免不了有同事背着你和领导打小报告，说你不合群和大家不好相处。有些只听一面之词的领导就会信以为真，他可不想已过老鼠屎坏了一锅粥，所以只能拿你下手，联合同事针对你或者是对你冷暴力，逼迫你辞职。另一种是和领导有直接矛盾。这种就是那些控制不住自己脾气的员工常犯的错误。在工作中，一言不合就顶撞上司，或者否定上司的决策让他下不来台，这种情况，领导找你茬那是一定的。（2）能力强，领导认为你功高盖主领导都不希望自己的地位和权威受到挑战，特别是下属的能力比自己强，而自己的位置坐不稳，那就只能通过打压让你乖乖听话，是在警告你，他才是领导，别觉得自己有能耐了。说实话遇到这样的领导，只能说她的肚量和格局太小了。
“怎么做都不满意”，工作中领导总是故意找茬，三招教你反败为胜
3、“硬刚”是鲁莽的表现，做个聪明的“好员工”
如果有遇到角儿力高是在故意找茬的，我们可以先在以上这两种情况中对号入座，找到对标之后，我们在想应对办法自救。（1）知世故，懂人情虽然我们常说，在职场上不要把同事当朋友。但是我们也不用把同事当敌人。好的同事关系会让你的职场路走的更顺。你永远不知道那个同事就是领导安插在周围的“间谍”，你也不知道那些表面和善的同事背后会捅一刀。所以我们一定不要把同事关系闹僵，知世故，做人适当圆滑。和周围的同事打成一片，也有助于你打听到更多的“内幕”。同事关系和谐，平时能一起吃饭、帮忙买个早餐，夸夸同事今天的衣服，这些你曾今不屑不起眼的细节，都会在关键时刻发挥作用。（2）学会沟通，对事不对人职场上，学会正确处理冲突和矛盾是一门必修课。首先记住，不要帮众反驳领导，领导的任务命令，先执行。其次如果要提意见，也要学会正确说话不要说：“我有反对意见”，而是要说：“我觉得领导说的对，我这里有几个建议，请领导过目是否能用得上”。这样的说话方式在前期就能避免很多不愉快，领导也不会故意刁难你。最后如果事情已经发生，领导已经开始找你茬了。这时候你要第一时间主动找领导沟通，注意这个沟通要是私下里的，比如请领导吃个饭喝个小酒，拐着弯询问自己哪里错了，向领导表明心意，把误会说开。（3）背靠大山如果是你的能力突出，威胁到他的地位。其实你大可不必低调，跟着这样的领导自己永无出头之日，我们要懂得寻找更强大的山，为自己创造机会，取而代之现在的领导。你也是忍让，越会让他得寸进尺，让领导知道你也不是好惹的人，要么和平相处互利共赢，要么放马过来，不惧威胁。
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4、写在最后
职场江湖，弱肉强食，大家都在为了自己的利益计算着，在于领导有冲突的时候，别冲动辞职，先找到症结，再行事，才能在职场越混越好。
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