课程：

• 1、检测微量元素到底有必要吗
• 2、人到49岁需不需要查微量元素？
• 3、微量元素有必要测吗？

检测微量元素到底有必要吗

　微量元素检测只是检查手段之一，结果确实不是100%准确，因为微量元素都是以离子的形式游离在血液中，某个时间点“捕捉”到的微量元素未必能反应身体中含有微量元素的整体情况。并且微量元素检测对仪器和实验室的环境要求非常高，其结果会受到很多客观因素的干扰。“所以，微量元素的检测结果仅仅作为一种参考，不能单凭这个结果就断定孩子是否缺乏某种微量元素，关键是要结合临床症状做出综合评价。”比如，判断孩子是否缺钙，不能检测结果钙偏低就说缺钙，还应综合分析身高、睡眠、饮食、牙齿等多方面的情况，再在医生指导下补充钙剂。但是，它也不是一点意义没有，比如对于一些有缺铁、缺锌症状的孩子，医生还是会按需检测，将微量元素检测作为诊断的参考标准。

一般来说，孩子没有必要进行微量元素检测，除非有明显症状。一般而言，缺铁的儿童多表现为乏力、多动、食欲差、伤口易感染；缺锌则表现为口腔溃疡、挑食；睡眠质量差、夜惊、枕秃，则是由于缺乏钙元素且一段时间内没有补充过维生素D所致。只要正常进食，合理搭配膳食，孩子就不会发生微量元素缺乏。婴幼儿期的宝宝，按照医嘱补充维生素，按时添加辅食，应该不会缺乏微量元素。

如果孩子少量缺乏某种微量元素，最好通过食物补充，不要盲目地大量补充营养品，“最关键的是膳食要平衡。”例如，缺铁同时有贫血症状时，可以适量补充动物肝脏、绿色蔬菜以及少量瘦肉；补锌可以吃适量瘦肉、坚果、粗杂粮以及贝壳类海产品。盲目长期给孩子服用微量元素的补充剂，还易出现各种微量元素间的相互拮抗问题，如钙和锌会影响铁的吸收率，铁也会降低锌的吸收率等。

人到49岁需不需要查微量元素？

当然啦，越到老越是需要查一下，很容易骨质疏松，如果缺钙的话

微量元素有必要测吗？

一、微量元素检查没有必要

6个月以下宝宝，如果没有不适症状，检查微量元素是没有必要的。因为6个月以下宝宝，营养物质的供应主要来源于母乳，可以保证宝宝营养的需求，通常不会造成宝宝身体微量元素的缺乏，这个时期的宝宝定期进行微量元素检查，可能会增加宝宝或家长的负担。

二、微量元素检查有必要

1、6个月以下宝宝：如果确实有明显的不适症状，如有食欲降低、注意力下降、发育不良、智力下降时，怀疑有锌、铁、钙、碘等微量元素的缺乏时，可在正规医疗机构遵医嘱进行微量元素检查，查看是否有微量元素的缺乏；

2、6个月以上宝宝：这时大部分宝宝已经开始添加辅食，如果宝宝辅食添加不及时、不足，宝宝挑食、偏食，可能会存在微量元素缺乏的情况，这个时期的宝宝进行微量元素的检查也是有必要的。

另外，微量元素检查结果会存在一定的误差，只能提供一定的参考，平时需要多观察宝宝是否有不适症状。宝宝是否有必要进行微量元素的检查，还需要专业医生，评估宝宝的具体五毛情况后进行。