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心情不好，想找陌生人聊天
心情不好，想找陌生人聊天，这种现象很多，心情不好有些事情不能和亲人，朋友说心里很不舒服，如果找个陌生人聊会他也不认识你，说一说自己不开心的事，又无法和认识的人讲，心情会放轻松些，有些事情也会想开了，但是和陌生人聊天不能太过，影响家庭就不好了，所以一定要有分寸，祝你天天开心快乐。
为什么人有负面情绪时总想找人聊天？
因为负面情绪太重视，会感觉脑子要炸。
找人倾诉，其实就是找一个输出口，很能缓解脑子里面的负面情绪，我很理解这种状态，因为我就是那个被人输出负面情绪的人。
分享和倾诉是缓解压力最有效的方式之一，有负面情绪时想找人聊天，说明你还没有被摧毁。
如果你有负面情绪时不想表达出来，不在沉默中爆发，就在沉默中灭亡。
女生失恋心情低落，总想到找我聊QQ或微信，这是什么心态呢？
女生失恋，心情低落，总想找你聊QQ或微信，那如果你是男生的话说明这个女生很信任你，对你绝对是有好感的，因为能把自己的心声吐露给异性，那肯定是对你的绝对信任和有好感。因为女生失恋心情不好，她想发泄心中的苦闷，就想找一个人倾诉，来缓解心理压力，她能找你，向你吐露心中郁闷，那说明这个女生把你当作哥们，或者是对你一直有好感吧！
女生现在正处在情绪低谷期，如果你把她当作好朋友的话，那你尽量认真听她的倾诉，适当的给她一些安慰，再说出你对她和男友分手的存在问题就好！有时候就算你不给她提意见，你静静的听她诉说就好，然后跟她说“分手不算什么，是他不懂得珍惜你，你值得更好的。”多多安慰就好。
如果你是女生的话，她找你倾诉，那是因为她把你当作她最好的朋友，当作闺密，所以在这个时候，你只要认真听说就好了，等她发泄完心中的苦闷，你再给他一点你的意见与想法，因为都是好朋友，没有什么不好说的，如果分手是她男朋友的不对，那你可以跟她说："像这种男生不值得你为他难过，现在他提出分手是一件最好的事情。"
女生失恋心情低落，总想找你聊QQ和微信，还有一种就是想借新的恋情迅速忘记以前，当然女生不傻，十有八九会找心里明白喜欢她的人聊，如果你是喜欢她的，那就要尝试带她走出上一段感情的阴影，你可以把她叫出来静静的陪着她散散步，就事论事，帮她好好分析，学会成长并从低落情绪中走出来。还有一种如果你不喜欢她但和她关系又还比较好，那就是真的做一个听诉者就好。
总是想找人说话是心理疾病吗
总想找人说话聊天，烦躁不安，你的工作中有点不顺利或者太累了。。！生活中有些事情是你无法解决的。所以你的情绪正常的反应上来了。这些都是属于正常现象。但是不宜过久。因为对你身边的朋友或者同事会有不理解的地方。最后造成的损失只有你自己承担。所以尽量掩饰自己不好的情绪1、养成良好而生活习惯。导致抑郁症的原因是有很多的，不同抑郁症的表现类型也是不一样的，因此我们避免抑郁症要多运动并且养成良好而生活习惯，充足的睡眠是身心健康的条件，尤其是正在处于生长发育的青春期的孩子们，真的是很危险的。每天应该有乐观向上的生活心态。尽管生活压力再大，我们也应该学会释放生活的压力，学会快乐生活。不要情绪低落，不要抑郁，不要想太多，不要去计较太多。多出去逛逛街购购物之类的活动。主动与别人说话打招呼。会发现生活如此美好。
2、多与他人交流，应该及时的与朋友家沟通交流。生活当中，应该对自己肯定多赞美，表扬自己。要有自信。不要过分的自责。应该早睡早起，不要熬夜加班。应该多吃一些有营养的东西。多喝牛奶，多吃些鸡蛋，补充蛋白质。多善于发现自己的优点，都看些综艺节目。
3、多参加户外运动。多出去运动锻炼，多出去旅游一下，多户外活动一下。不要焦躁不安。每天可以出去散散步，运动一下。
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