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我想知道人体具体的穴道位置!最好是有图可以看大概位置
头颈部
1、百会穴:在头顶正中线与两耳尖联线的交点处,即后发际正中上七寸。
2、太阳穴:在眉梢与外眼角中间、向后约一寸凹陷处。
3、印堂:在面部、两眉内侧端联线的中间。
4、听宫:在耳屏的前方、下颌关节后方的凹陷处。
5、鱼腰:在眉毛正中、眼平视时下对瞳孔处。
6、率谷:在耳尖上方、入发际一寸五分处。
7、晴明:在内眼角上方0.1寸处。
8、耳门:在听宫穴上方,耳屏上切迹的前方,张口时呈凹陷处。
9、素髎:在鼻尖端正中处。
10、颊车:在下颌角前上方一横指,当用力咬牙时,咬肌隆起处。
11、人中:在鼻柱下,人中沟的上三分之一与下三分之二的交界处。
12、承泣:眼平视时,在瞳孔的直下方,眼眶下缘上。
13、下关:在颧弓与下颌切迹所形成的凹陷处。
14、风府:在后发际正中直上一寸枕外隆凸直下凹陷处,即两筋之间陷中。
15、风池:平风府穴,斜方肌和胸锁乳突肌之间凹陷处,
16、脑户:在后发际正中上量二寸五分,当枕骨粗隆之上缘陷中。
17、上廉泉:在颌下正中一寸,舌骨与下颌缘之间凹陷处。
18、颈臂:在锁骨上方,胸锁乳突肌的后缘处。
19、哑门:在项后发际上五分,第一颈椎与第二颈椎棘突之间处。
20、缺盆:在颈外侧处部、锁骨上窝之中点处。
21、天容:在下颌角后下方、胸锁乳突肌前缘。
22、廉泉:在颈前部正中线、喉头结节上方陷处。
23、扁桃:在下颌角下缘、颈总动脉搏动处。
24、天牖:在乳突后下方、胸锁乳突肌后缘近发际处。
25、天柱:在哑门穴旁开三寸处。
26、人迎:在结喉旁开一寸五分、胸锁乳突肌前缘、颈总动脉搏动处。
27、翳风:在耳垂后、乳突和下颌骨之间的凹陷处。
28、扶突:在胸锁乳突肌后缘与结喉相平处。
29、天窗:在颈外侧部、下颌角下,扶突穴后、胸锁乳突肌后缘处。
30、天鼎:在胸锁乳突肌后缘,扶突穴下一寸处。
躯干部
31、天突:在胸骨切迹上缘凹陷处。
32、膻中:在两乳头连线的中点处。
33、气海:在腹部正中线、脐下一寸五分处。
34、大包:在极泉穴与第十一浮肋端之中点处。
35、腹哀:在大横穴上三寸、即剑突尖下。
36、期门:在脐上六寸、巨阙穴旁开三寸五分处。
37、鸠尾:在脐上七寸,即剑突尖下。
38、神阙:在腹部、脐窝中央处。
39、步廊:在中庭穴旁开二寸处。
40、极泉:举臂开腋时,在腋窝中间、腋动脉内侧。
41、日月:在乳头直下第七肋间隙、即期门下一寸。
42、上脘:在腹部正中线上,脐上五寸处。
43、京门:在第十二肋骨头下。
44、急脉:在大腿内侧面上部,从耻骨联合之中央外量二寸五分。
45、梁门:在腹上部、脐上四寸、中脘穴旁开二寸处。
46、章门:在侧腹部第十一肋游离端的下缘。
47、库房:在锁骨中线第一肋间隙处,即华盖穴旁开四寸。
48、维道:在髂前上棘前下方、五枢前下五分处。
49、渊腋:在腋下三寸,乳头旁开四寸陷中。
50、中府:在云门穴下方约一寸,第一、二肋骨之间,距胸骨正中线六寸处。
51、下脘:在腹部正中线,脐上二寸处。
52、不容:在幽门穴旁开一寸五分,即巨阙穴旁开二寸处。
53、带脉:在章门穴下与脐相平处。
54、乳中:在乳头中央处。
55、乳根:在乳头直下第五肋间。
56、关元:在曲骨穴上二寸、脐下三寸处。
57、中极:在脐下四寸处。
58、曲骨:在脐下五寸,耻骨联合上缘。
59、辄筋:在腋下三寸,复前行一寸处。
60、天枢:在肚脐旁开二寸处。
61、食窦:在任脉旁开六寸的第五肋间。
62、会阴:在大便前(指肛门)小便后两阴之间。
63、大椎:在第七颈椎与第一胸椎棘突间正中处。
64、风门:在第二胸椎棘突下旁开一寸五分处。
65、天宗:在肩胛岗下窝的中央。
66、至阳:在第七、第八胸椎棘突之间。
67、脊中:在第十一、十二胸椎棘突之间。
68、膏肓俞:在第四胸椎棘突下旁开三寸处。
69、魂门:在第九第十胸椎突棘旁开三寸处。
70、肝俞:在第九胸椎棘突旁开一寸五分处。
71、意舍:在第十一胸椎棘突下旁开三寸处。
72、肾俞:在第二腰椎棘突下旁开一寸五分处。
73、胃仓:在第十二胸椎棘突下旁开三寸处。
74、志室:在第二腰椎棘突下旁开三寸处。
75、腰眼:在第三腰椎棘突下旁开三至四寸处。
76、命门:在第二、三椎之间。
77、肩井:在大椎穴与肩峰连线的中点、肩部高处。
78、长强:在尾骨尖与肛门之间。
四肢部
79、巨骨:在锁骨肩胛岗之间凹陷处。
80、臂臑:在上臂外侧、三角肌止点稍前处、肩(骨禺)与曲池的连上。
81、尺泽:在肘横纹上、肱二头号肌腱外侧处。
82、曲泽:在肘横纹上、肱二头肌腱近尺侧缘。
83、曲池:屈肘时,在肘横纹头与肱骨外上髁之中点处。
84、手三里:在曲池穴下二寸处。
85、少海:屈肘时,在肘横纹尺侧端与肱骨内上髁之间凹陷处。
86、青灵:在少海穴上三寸处。
87、内关:在腕横纹正中直上三寸。
88、腕骨:在手背尺侧,当第五掌骨与钩骨、碗豆骨之间凹陷处。
89、合谷:在第一、二掌骨之中点稍偏食指处。
90、阳溪:拇指向上挠时,在腕关节桡侧凹陷处。
91、中渚:在第四、五掌骨小头之间、掌指关节上方一寸凹陷处。
92、八邪:握拳时,每个掌骨小头之间处。
93、风市:在直立两手自然下垂时,在大腿外侧中指尖所到之处。
94、阴包:在曲泉穴上四寸、股内肌与缝匠肌之间。
95、阴廉:在大腿内侧、气冲穴直下二寸动脉处。
96、血海:在大腿内侧面下部、髌骨内上缘上二寸处。
97、箕门:在大腿内侧血海穴上六寸处。
98、承扶:在臀部下缘横纹中点处。
99、委中:在窝部横纹中点处。
100、足三里:在外膝眼下三寸、胫骨外侧一横指胫骨前肌上。
101、膝阳关:在阳陵穴上、股骨外上髁上方凹陷处。
102、承山:在小腿后面正中出现"人"字形凹陷处,即委中穴与足跟之中处。
103、悬钟:在外踝高点直上三寸,腓骨前缘。
104、三阴交:在内踝尖上三寸、胫骨后缘。
105、解溪:在足背的踝关节横纹中点、拇长伸肌腱和趾长伸肌腱之间。
106、昆仑:在外踝与跟腱之间凹陷处。
107、太溪:在内踝高点与跟腱之间凹陷处。
108、涌泉:在足掌心的前三分之一与后三分之二交界处。
腧穴的定位方法是什么?
针灸临床中,治疗效果与取穴是否准确有着密切的关系,为了定准穴位,必须掌握好定位方法。常用腧穴的定位方法有骨度分寸法、体表标志法、手指同身寸法和简易取穴法等4种。
(一)骨度分寸法
骨度分寸法,在中国古典医籍中被称为“骨度法”,就是以患者不同部位骨骼的尺寸作为长度测定的标准,用以确定腧穴位置的定位方法。临床中比较常用的骨度分寸标准详见常用骨度分寸表(表8-8、图8-1)。
表8-8
(二)体表标志取穴法
体表标志取穴法是根据人体自然标志而定取穴位的方法,又称“自然标志定位法”。人体的自然标志有两种,一种是不受人体活动影响的、固定不移的标志,如五官、指甲、乳头等,称为固定标志。比如在两眉中间取印堂穴,在两乳头连线中点取膻中穴,就是利用固定标志的取穴方法。另一种是需要采取相应的动作姿势才会出现的标志,包括皮肤的皱襞、肌肉部的凹陷、肌腱的显露以及某些关节间隙等,称为“活动标志”。比如取阳溪穴时,让病人将拇指翘起,在拇长、短肌腱之间的凹陷中取阳溪穴;取肩髃穴时,让病人将上臂外展至水平位,在肩峰与肱骨粗隆间可出现两个凹陷,于前方的凹陷处取肩髃穴。
(三)手指同身寸法
手指同身寸法又称手指比量法,是以病人本人的手指为标准来定位取穴位的方法。因每个人指的长度和宽度与其他部位有着一定的比例,所以可用病人本人的手指来测量定穴,医者既可根据病人的高矮胖瘦做出伸缩,也可用自己的手指来测定穴位。具体方法不一,各有一定的适应范围,如中指同身寸法,是以病人的中指中节屈曲时内侧两端纹头之间作为一寸的长度,来衡量其他部位,适用于四肢部取穴的直寸和背部取穴的横寸;拇指同身寸法,是以病人拇指的指间关节的宽度作为一寸长度,来量取其他部位,适用于四肢部的直寸取穴;横指同身寸法,又名“一夫法”,是让病人将食指、中指、无名指和小指并拢,以中指中节横纹处为准,四指横量作为3寸(图8-1)。
手指同身寸法必须与骨度分寸法相互结合使用,如果只以手指同身寸度量病人全身各处,可能出现较大的误差。
图8-1
(四)简便取穴法简便取穴法是临床中一种简便易行的方法,如两手自然下垂,于大腿外侧手中指端所指处取风市穴;两手虎口自然平直交叉,在食指端到达处取列缺;半握拳,食指和中指的指尖切压在掌心的第一横纹上,在两指端之间的掌心处取劳宫穴;在两耳角直上连线中点处取百会穴等。
请问这几个穴位都在哪里?
【肩髃】肩关节前上方,大臂骨头和肩膀骨头结合缝里(肱骨和肩胛骨肩峰结合缝);
取穴方法:(比较瘦的人更容易取到)手臂向外平举,肩关节前上方的凹陷里。
【曲池】屈肘,肘横纹的外侧端点,按下去可以摸到肘关节骨头围成的小凹窝。
【合谷】在虎口的手背面,1、2掌骨之间。以以取右手合谷为例,左手拇指头指腹横纹搭在右手虎口的指蹼边缘,拇指尖在虎口的手背面所指的地方就是了。
【脚弯骨头穴位】经络理论中没记载。
上述穴位具体取法的图解可以上网找得到。对照我的描述很容易取到的。
你说的几个穴位,我查了,应该是某些商家做广告乱吹的。我找不到太多这方面疗效根据。
保养卵巢、子宫,调节经带的穴位主要分布在腹部、肚脐旁边或者下边,以及腰部、臀部。
比如子宫穴、关元穴、腰阳关穴、胞肓穴等。
脚上也有些足少阴肾经、足厥阴肝经、足太阴脾经的穴位,也很不错。经络理论中足部的3条阴经才是主治生殖系统的。具体你可以上网找一下这些经脉的穴位,也可以前往各大中医院的针灸科咨询。
希望能帮到你!
属于扁骨的有哪些
长骨:肱骨、股骨、胫骨、腓骨、尺骨和桡骨。
短骨:跗骨、腕骨等。
扁骨:大多又宽又扁,呈板状,如颅顶骨、肩胛骨。
不规则骨:长骨,短骨,扁骨以外的都可以说是不规则骨。在人体中不规则骨主要分为如下两大类:①椎骨,椎骨就是所有构成脊柱的骨,像颈椎、胸椎、腰椎、骶椎、尾椎等。②是含有空腔的骨称作含气骨,比如鼻腔周围的上颌骨或者筛骨等都属于这一类。
上肢骨包括锁骨、肩胛骨、肱骨、尺骨、桡骨和手骨。
下肢带骨:也就是髋骨,主要包括上部的髂骨,后下部的坐骨,前下部的耻骨
扁骨大部分是比较宽,比较扁,骨头呈板状,比方颅顶骨和肩胛骨。头颅骨包括了顶骨、额骨、颞骨、蝶骨、枕骨等等,都是扁骨。这些扁骨可以起到保护大脑组织的作用。胸骨、肋骨,以及构成骨盆的髂骨也都是属于扁骨。
骨骼的形态还包括管状骨、不规则骨等等。其中比较常见的主要就是管状骨,包括了四肢的骨头,比较长的大腿骨和小腿骨,以及手指的骨头,都是长条形的。
四肢麻木应按哪个穴位
下面我先给你介绍上肢麻木的点穴疗法,再给你介绍下肢麻木的点穴疗法。如果时间允许你可以一次都点按,如果时间紧张你可以胳膊、腿分开点按----每天一次,每次每穴三分钟。祝你早日康复!!! 麻木是指身体某一部分的感觉及运动功能完全或部分丧失,上肢麻木是人们日常生活中常常会出现的症状,如不正确睡姿等均可引发,一般会在短时间内消除,不会有什么大问题。但是,有的人上肢麻木后长时间(超过一天)无法缓解,就不得麻痹大意了,可是该怎么办呢?这时也不要太紧张,经络会帮你解决问题的。
一 肩髃 “髃”指肩胛骨而言,该穴位于肩上髃骨处,故名肩髃。
位置:位于肩部三角肌上缘中点,上臂外展至水平时,肩关节外部出现两个凹陷,本穴在前方的小凹陷中(后小凹陷为肩窌)。上臂下垂时,则位于锁骨肩峰端前缘下方。
主治:上肢麻痹、肩关节痛、肩臂痛等。
二 曲池 “曲”指屈曲肘关节,该处呈现一个凹陷,形似浅“池”,故名曲池。
位置:位于肘横纹头的外端,约当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点。
主治:手臂麻木、热病、头痛、高血压、偏瘫、月经不调等。
三 外关 前臂伸侧为“外”;此穴犹如“关”口,与内关相对,故名外关。
位置:位于腕背横纹正中直上2寸,挠骨与尺骨之间。
主治:上肢麻痹、腕痛、热病、耳聋、耳鸣、偏头痛、关节疼痛等。
四 合谷 相会为“合”,泉出通川为“谷”,谷者两山间流水之道也。“肉之大会为谷,小会为溪”,意指“谷”较“溪”大而浅,故名合谷。
位置:拇、食两指张开,以另手的拇指指关节横指放在虎口上,拇指尖到达之处。
主治:上肢麻痹、头痛、牙疼、鼻塞、咽喉肿痛、感冒、手指痉挛等。
五 手三里 “里”指邑、居的意思。因该穴距手上臂肘窌穴3寸,故名手三里。
位置:位于曲池穴下2寸,挠骨内侧。前臂侧屈时取穴。
主治:上肢麻痹、肘关节痛、高血压、腮腺炎、消化不良、肩臂痛、牙疼等。 你可能有过这样的感觉或者经历:很久不运动的人去参加登山或长跑,腿部的肌肉会因为肌肉紧张而酸痛。长时间打麻将或坐着的人也会因为气血循环不畅而引起大腿的疼痛。假如出现这样的情况,应当及时解决,不然会导致整条腿的麻木、僵硬和疼痛,甚至会向上蔓延。
一 血海 归聚之处为“海”,如江河下百川归大海之意,故名血海。
位置:腿伸直时,由膝盖内侧凹陷位置向上约三指宽的地方。
主治:膝关节疼痛、皮肤湿疹、荨麻疹、月经不调、睾丸炎、闭经、痛经、子宫出血。
二 承山 “承”有承受的意思,对人体起支持的作用,故名承山。
位置:位于小腿肚后的人字纹处之凹陷的顶端,当足尖着地,足跟提起时尤为明显。
主治:小腿肚转筋、腰腿痛、下肢瘫痪、痔疮、肛裂、脱肛。
三 梁丘 “梁”指该穴在膝盖上方,如在山梁上一样;“丘”指丘陵,故名梁丘。
位置:用力伸直腿,膝盖外侧会形成凹陷,由此处向大腿方向约三指宽的地方。
主治:膝关节肿痛、乳痈、下肢瘫痪、胃痉挛性疼痛。
四 无名 大腿感到麻木时候按压这个穴位,属于阿是穴。
位置:位于大腿内侧的正中部位,按压时会感觉到疼痛。
主治:因为这个穴位属于经外奇穴,所以只能管腿部的僵硬。
肩髃的腧穴定位
中医病症:肩臂痛,半身不遂,手臂挛痛,不能上举,手背红肿,四肢热,瘿气,乳痈等。
西医病症:急性脑血管病后遗症,高血压病,肩周炎,乳腺炎,荨麻疹等。 《针灸甲乙经》:在肩端两骨间。
《备急千金要方》:在肩外头近后,以手按之有解宛宛中。
《循经考穴编》广注:膊骨端上两骨罅间,举臂平肩陷者。 《针灸甲乙经》:肩中热,指臂痛。
《备急千金要方》:诸瘿,偏风,不得挽弓;颜色焦枯,劳气失精;肩臂痛不得上头;半身不遂。
《千金翼方》:热风,头风,臂冷酸疼无力。
《铜人腧穴针灸图经》:瘾疹;手臂挛急;筋骨疼痛。
《玉龙歌》:肩端红肿。
《针灸大成》:中风手足不遂,偏风,风痪,风痿,风病半身不遂,热风肩中热,头不可回顾,肩臂疼痛,臂无力,手不能向头,挛急,风热瘾疹,颜色枯焦,劳气泄精,伤寒热不已,四肢热,诸瘿气。
《外科大成》:乳痈,乳毒,乳岩。
《类经图翼》:泻四肢之热。
《天星秘诀歌》:手臂挛痹。