课程：

• 1、怎样测试自己是否真正爱上一个人？
• 2、如何知道自己是否爱上了一个人？
• 3、怎么确定自己是否爱上一个人？

怎样测试自己是否真正爱上一个人？

很多时候，我们似乎分不清爱情和暧昧，有时候是不清楚对方的心，不知道他有没有爱上自己，而有的时候，是不知道自己是否真的爱上了一个人。如何知道自己是不是爱着那个人呢？下面就一起来看看吧。

1、想要和他呆在一块，靠得更近。爱上一个人，你会不由自主得对他产生依赖，这样的亲密感让你觉得幸福，想要和他靠得更近，想花更多的时间和他呆在一块。

2、欣赏与维护。爱情总是从倾慕开始，因为看到了对方身上的闪光点，所以被吸引，甚至觉得自己在对方面前是渺小的。也见不得对方受伤害，会想要在对方身边守护着。

3、占有欲发作。如果看到对方和别的异性走得近，你不开心，甚至是生气，不要怀疑，你肯定是吃醋了。这就是爱情里的占有欲在作怪。

4、生理上的冲动。虽然说，有生理上有冲动并不一定就代表喜欢，可是呢，如果你爱上一个人，你一定会希望跟他有更亲密的接触。这样的接触到包括牵手、拥抱。

如何知道自己是否爱上了一个人？

爱情，是件很神奇且美妙的事情。爱上一个人的感觉，也是甜蜜中带有小兴奋。那么爱上一个人，究竟有哪些表现呢？

渴望见到。

喜欢一个人，就会时时刻刻想见到对方。见不到的时候，会牵肠挂肚，很失落，好像少了点什么似得。见到了就会很知足，一天的心情会随之大好。

幻想。

谁都有幻想和意淫的时候，这是一种很正常的生理反应。可是如果你经常性地幻想一个人，那么就说明你真的是开始对他动心了！

格外关心。

当你看到他的名字，或者听到别人叫他的时候，你的心头都会为之一颤，情不自禁地自我问道：“他怎么了？没什么事吧？”

心跳加速。

当与自己喜欢的人交谈的时候，心跳会不由自主地加快，脸也会跟着发红。如果说错话了，那简直要后悔得要死要死的！

吃醋。

爱情都是自私的，都是非他的。当有人和你喜欢的人过分亲密时，你就会顿生醋意。尤其是异性和他交谈的时候，你最生气了！甚至会迁怒于与他交谈的那个人身上！

欺负。

喜欢一个人的表现，还有时常欺负他，而又不允许别人欺负他。因为爱情都有占有欲，所以有人会用欺负来表达自己的爱意，其实这是一种不自信、很幼稚的行为。

怎么确定自己是否爱上一个人？

爱一个人的程度可以从以下方面判断：1、是不是一日不见如隔三秋，对方会经常使你魂牵梦绕，魂不守舍。2、是不是十分关注对方学习、工作、生活、兴趣爱好等，并愿意对自己做出改变，来适应对方。3、情人眼里出西施，对方一言一行、一颦一笑、一举一动都令你心驰神往、陶醉其中，对方的表现简直是完美无暇，看不出任何缺点。即使有旁人提醒其不足之处，你也会站在对方的角度给予理解。如果你有了以上症状之一，说明你正坠入爱河；如果这三条都具备，你已是深爱。