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年轻人为什么会腰疼？
年轻人出现腰疼,主要是有以下几个方面的原因:
第一、由于腰部的肌肉、肌腱、韧带等软组织出现了拉伤的情况,主要是在进行猛烈的弯腰搬抬重物时,导致肌肉出现过度的牵拉,出现明显的疼痛感。
第二、由于劳损,比如经常的久坐、久蹲、久站,经常的保持弯腰姿势,将会导致腰背部的肌肉以及周围的软组织处于疲劳紧张、劳损的情况,这样也会产生炎性水肿,产生疼痛感。
第三、腰部的肌肉出现痉挛,主要是在腰部受凉以及劳累的情况之下,在进行腰部猛烈的用力时就会出现肌肉以及周围的软组织出现痉挛,出现明显的疼痛感。
第四、腰椎间盘突出,猛烈弯腰搬抬重物,导致椎间盘受到明显的挤压,出现纤维环破裂,髓核突出出来,这样会产生局部的炎症情况,出现疼痛感。
第五、由于输尿管结石,结石在输尿管下行的过程当中会对输尿管管壁产生刺激,就会出现明显的疼痛感。
年轻人腰疼正常吗，睡觉翻身都疼
这个应该是有一点问题的，但是具体问题，还是应该尽早去医院检查，看是不是腰间盘突出。或者其他的问题。如果不是疼痛非常严重的话，建议先做一下体育锻炼，看一下，若果疼痛严重，应马上去医院检查，不可乱猜，也应尽早治疗！
腰疼需要做什么检查呢？
引言：随着现在年轻人的工作越来越劳累，生活状态越来越糟糕，身体也每况愈下，有些人年纪轻轻就感觉到腰疼，为自己的身体感到十分担忧，那么腰疼时候自己需要做什么检查才能知道自己到底出了哪些问题呢？
一、明晰腰疼的原因
想要知道自己需要做什么检查，就应当知道为什么自己会腰疼，每个人有每个人自己的情况，有些人因为长期劳累，干劳动活所以腰部损伤严重，这些人做一部检查的话，可以进行常规的拍一些片，发现自己的脊椎和其他的疾病，但是有些人并不是这样，作为办公室里的白领，长期久坐，导致腰疼，这就需要一定的锻炼，有可能是腰间盘突出，等等其他的问题，但这都需要到医院进行拍片检查。
二、到相关对应科室进行检查
一般来说去简单的外科进行检查，就会让自己去拍片，拍片之后到相关的检查男科进行就诊，而最普通的就是脊椎问题，一般来说可以去这几个科室，比如说骨科或者外科。一般骨科是腰疼的大部分原因，而内科也有可能，因为内科肾炎也会引起患者的腰痛，所以首先需要根据拍出来的片子进行初步的诊断，然后再具体的挂科。
三、如何自己治疗腰疼？
一般来说，很多人只是简单的，因为长期久坐等等原因导致腰疼，这些情况就非常简单了，对于保健方面可以，通过针灸推拿以及泡脚都可以缓解普通的腰疼。但是对于比较严重的腰疼，就需要及时去医院救治，而简单缓解腰疼，对于针灸推拿来说，则非常有效，很多人表示针灸之后感觉么可以长时间都保持一个很好的状态，而推拿也是一个民间常见的缓解身体疼痛的方法。
年轻人腰部疼痛怎么办?
建议你去医院检查一下腰痛的原因，确诊后在对症治疗。腰痛的原因有很多，除了脊柱原因引起的腰痛外 ,有些非脊柱因素导致的疾病也可伴有腰痛 ,如内脏器官引起的腰痛。但目前最为常见的是功能性腰痛，也叫姿势性腰痛，是由于长期不良姿势造成的慢性积累性损伤，最常见的是腰肌劳损.临床上多推荐按倒走疗法，倒走一直被认为是最有效的方式，倒走时注意穿平底鞋，小步子慢走，倒走过程中可以有效矫正腰（腰椎前凸）的不合理姿势，减小骨盆前倾和腰椎前凸的同时，还能锻炼自身肌肉，使慢性腰痛得到有效缓解和治疗。倒走不方便，可以做无实物模拟实验，赤足或穿平底鞋，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，坚持直立，体验时间越长越好，感觉一下，疼痛有无减轻。如果疼痛能够减轻，考虑到安全性和不容易坚持，可以穿一双负跟鞋，鞋底是前高后低的，能强制人体重心后移，矫正腰部前凸和骨盆前倾的姿势，和倒走的作用相同，也叫形体训练鞋，穿着它正常行走就相当于倒走，但是更安全，锻炼的总量更大，可以缩短康复时间，效果巩固，样子与正常的鞋接近，替代了常规的药物治疗和按摩理疗。
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