课程：

• 1、现在大学生主要用什么社交软件？
• 2、想和一个很久没联系的同学聊聊天，可是不知道该怎么开口，怎么办？
• 3、经常想找人聊天是不是代表心理有问题
• 4、很想找人聊天是什么体验？
• 5、一个大学生为什么要找我聊天啊？

现在大学生主要用什么社交软件？

1.微信

这是生活中最常见的软件，范围用得很广。我微信里面有很多同班同学、班级群聊，用来方便聊天和收发通知。微信有朋友圈，可以分享生活中的日常。也有小程序，每天学校安排学生们打卡签到，跟进学生情况。

2.QQ

从小到大经常使用的软件，QQ反正父母不怎么用，反而是适合同龄人使用。我很喜欢用QQ，因为QQ可以跟好友聊天，聊天记录不会被我父母看到。而且有QQ运动功能，可以看每天走路的步数。

3.微博

有些同学喜欢追星，刷微博看他们的生活日常。也可以看新闻，了解社会时事。在这里很少人认识你，你可以发一些日常，引起陌生人围观。

想和一个很久没联系的同学聊聊天，可是不知道该怎么开口，怎么办？

我认为跟一个很久都没有联系的人去聊天一定会感觉特别尴尬，但是只要你说的出口，对方应该会回复你的，那么你也就没有那么尴尬，我可以给你一些跟一个很久没联系的人去聊天不会那么尴尬的建议。



我朋友列表里也有很多这样的人，可能是一些我以前关系不错的同学，但是可能现在我们都不在一个地方上学了，所以关系就越来越远了。我一直认同那句话，在我们成长的过程中，我们总是会去丢弃一些我们曾经去认为要做一辈子的朋友，这是我们每个人都会遇到的情况，当很久没有联系后，我会无意间翻到她的动态或者朋友圈，总会有种特别伤感的感觉，因为看到她现在和新朋友的自拍自己心里会想到曾经你们也是玩得那么好过，然而现在从分开到现在都没有说过一句话，自己心里可能会还真的有点去羡慕现在陪在她身边的新朋友。

当再次聊天的时候，我都会点开聊天界面好久才去打字，因为以前有太多的话都说也说不尽，而现在却无话可说，因为随着我们的变化，接触的人也有所变化，我们可能没有了共同的话题，所以我总会感觉不知道去说什么，又怕如果我和她说话她不去理会我，或者她的男朋友登着她的号，等等一些意外，我总会感觉无比的尴尬。

我通常会在第一句话问对方在不在，如果她在的话，我就会直奔主题，问她最近怎么样了，先去关心对方，这样才会让对方感觉你对她的友谊还在。她会告诉你她最近怎么样了，你就和以前一样和她聊天呗，不需要去拘束，说自己想说的话就行，然后对方也会去关心一下你，这样两个人就打开了话题，你们可以去聊一下你们曾经的一些共同朋友和一些曾经经历的一些难忘的事，这样我感觉就像我们一直在彼此身边一样，这种感觉特别好。

经常想找人聊天是不是代表心理有问题

昨天下午与昨天晚上，听到隔壁有人很大声聊天，关键是一直在讲话。走廊外面也是这样，有人持续大声说话聊天。

喜欢找别人聊天是内心不安定、不强大的表现

记得六、七年前。在一个客户那里，碰到一个人，真的很能讲话。不管别人说什么，他都能接上话。而且，讲话方式也很俏皮，像打油诗一样，经常很押韵。所以很多人都喜欢和他说话。

那个时候，自己也非常羡慕他。多么希望自己可以做到像他一样会说话。因为自己不会说话，不会察言观色，我一说话，很容易冷场，很容易把天聊死。

但现在，想法改变了。宁愿自己像现在这样一直不会说话，一直保持木讷的状态。

喜欢找别人聊天是内心不安定、不强大的表现

因为慢慢意识到，经常讲话真的很耗气，也让自己很容易心神不定。宁愿一个人静静的坐着学习，甚至一个人打游戏也行。不愿意和别人频繁交流。每天戴着面具生活真的很累，去应付各种各样的人。变得不愿意和别人说话。

说话、和别人沟通，都是需要调动浑身的注意力与大脑的活跃度。是一件很伤神的事情。

我们可以肯定当进行体力劳动时，脑力劳动时，是需要消耗能量的，是会感觉累，感觉饿的。

实际上，即使发脾气，内心去怨恨别人，和别人聊天说话，都是需要消耗能量的。只是我们没有意识到而已。

喜欢找别人聊天是内心不安定、不强大的表现

这也解释了，当我持一个线上学习活动后，写一篇文章后，会感觉特别累的原因。因为这些都是需要极大的注意力高度集中的行为。而那些不需要集中注意力的行为，如聊天，则容易分散我们的注意力，会让内心变得散乱。

体力劳动是看得见的消耗，而思维活动是看不见的消耗。

如开头提到的那种瞎聊天，也是消耗能量的，只是很多人没有意识到而已。

更重要的是，这种瞎聊天是内心不安定的表现。因为一个人静不下来，总想找别人聊天，去摆脱内心的孤独。这种聊天通常是没有意义的事情。多数是东家长，西家短，或者骂骂社会，骂骂公司，骂骂老板，再吹吹牛皮。一般意义不大。

喜欢找别人聊天是内心不安定、不强大的表现

聊天没有主题，也没有去从别人那里获得新的想法，新的思维，或者正能量。多数是互相的负能量。

记得小时候睡觉时，经常凌晨被吵醒。奶奶和大姑坐在床头聊天。多数是东家长，西家短的事情。现在回想起来，多数是没有意义的事情。当然，好处是互相获得一些安慰，让自己不那么痛苦与孤独。成人的内心多是痛苦与无奈的事情更多一些。

智者乐水，仁者乐山；智者动，仁者静；智者乐，仁者寿。静如处子，动如脱兔。

喜欢找别人聊天是内心不安定、不强大的表现

记得以前上大学回老家时，和表弟呆在一起。他老是坐不住，一会这儿跑跑，一会儿那儿转转。奶奶就说，上过学与没有上过学的人，确实不一样。上过学的人能坐得住，没有上过学的人坐不住。

以前自己坐下的时候，总喜欢抖腿。现在开始改变这个坏习惯。因为抖腿和坐不住本质一样，都是内心不安定的表现。

一个人内心不够宁静的时候，是很容易表现出来的。比如抖腿，坐不住，爱找别人聊天，不断看手机等。

很想找人聊天是什么体验？

就是觉得生活很无聊，自己每天一个人待着，有一些话想要和别人说，也有一些自己生活中的体验，想要和别人讲那样，觉得有了朋友之间的沟通和交流，生活会多了一些乐趣。有的时候朋友之间的这种清新的聊天儿，要远比自己一个人玩手机，打游戏要有趣得多。喜欢和朋友一起在晚饭的时候吹着晚风，闲聊一会儿，不管时间的长短，绝对是对自己生活的一种放松。人心中的情绪是需要舒缓的，那不管是开心的事情还是难过的事情，都需要去分享，去抒发自己的情感，内心才能稳定。

一个大学生为什么要找我聊天啊？

可能是闲的吧，随便找了个人，没想到碰到了你。如果不想聊，就别理他。