课程：

• 1、像我这样30多岁了，感觉不怎么喜欢聊天，还单身怎么办呢？
• 2、我很笨，不会与人聊天，怎么办？
• 3、现代人为什么越来越不喜欢找人聊天
• 4、性格内向，不善言辞，不会主动找人聊天，别人找我聊天也不知道怎么回答，要怎么改变啊
• 5、为什么我从不主动找人聊天

像我这样30多岁了，感觉不怎么喜欢聊天，还单身怎么办呢？

什么30岁后想找个人好好地聊天，倾诉就这么难？

有网友答，因为大家都想找人倾诉，而没有人有空去听。

20多岁的年纪，身边朋友如云，一个电话，就有十几个人围坐在一起，说说笑笑，快乐如此简单。

谁都喜欢被人围着的感觉，只是后来慢慢断了联系，明明你还在我的通讯录里，我却知道，一句问候，可能都没有人回复。

成年人的生活，没有容易二字

一个人是什么时候变得成熟了呢？我想，是突然发现自己翻来翻去也找不到一个可以真正聊天说话的人吧。

世人忙碌，只为碎银几两。听得这话，心酸亦有无奈。

30岁，又称而立之年，大多数人都有家有业，生活的压力如惊涛骇浪直面扑来，让你无处可躲。

每天操心的是自己的工作有没有做好，上司会不会不满意？家中父母的身体状况早就大不如前，到了反哺的时候。为了让孩子不落后长见识，辅导班得报，旅游得去。

说来说去，成年人的压力都在“金钱”上，憋着一口气撑着不倒下。别看一天有24个小时，可真正留给自己的时间，可能只有晚上刷手机的短短几十分钟。

压力之下，每个人的内心都有百般苦楚，可当你怀揣着满腹牢骚想要找个人聊天的时候，那些“朋友”早就离你远去了。

跟父母讲吧，不想他们支持和关爱了自己大半辈子，到头来还要为自己些许小事担忧。跟枕边人讲吧，对方脸上的疲惫，让你不忍心开口。

不是不想找人聊天，聪明人珍惜彼此的情谊

苏岑说，“年龄越大，就对友情的要求越高。真情假意见识多了，有时候就太容易看破一些真的假的朋友。所以随着年龄增长，朋友们渐渐走散了，这也正常。当活得越来越清楚，就失去了一些糊里糊涂的快乐。”

大浪淘沙，总会留下一些金子。成年人的生活本就不易，若是身边能够留下几位真朋友，也请珍惜，不要用生活的鸡毛蒜皮去打扰他们。正如有位网友说的，结了婚以后，发消息都是打字，语音不敢发，害怕对方在忙工作，或者哄孩子。

说一件我身上发生过的事情吧。

老公的朋友娶媳妇之后，有意我们两家继续来往，但凡有聚会啥的，他都会带着老婆过来。看对方年龄与我相仿，我欢喜地加她为好友，想着都是即将带孩子的人，应该有很多共同语言。

人生有太多意外，其中的不确定性，让人期待，结果如何，只待时间去验证。而我很不幸，没能用真心换来一位可以深交的朋友。加了好友之后，她经常会跟我吐槽她的婆婆在家待她如何不好，对小姑子怎么偏心，全家人都不喜欢她……

当时我还特意去劝老公的朋友，要他多关心老婆。渐渐地，我就成了她的发泄桶，那段时间，我真的是不堪其扰。

家家有本难念的经，谁心里没有点烦心事呢？有时候，人与人的情分就那么多，经不起随时打扰。遇到这样的人，只能学得狠心一点，断了联系，删了好友，生活才能恢复清净。

人活几十年，有些人真的不值得，所以啊，如果到了30岁以后，还有人在你身边陪着你。跟你聊天的次数虽然不多，却愿意雪中送炭，这样的人要去珍惜啊。

余生，找一个聊得来的伴侣

李宗盛说：“人生没有白走的路，每一步都算数。”

那些说过的话，可能不再记得，却是说过了；有些人，可能使你走过弯路，却成就了现在的你。很多时候，人为了所谓的目标，丢掉了自己，满腹辛酸，竟无人与说？

是可悲，可叹。面对生活的压力，就越发觉得找一个好伴侣的重要性。因为过了30岁以后，人人都面临同样的困境，在不想消耗朋友情谊的情况下，虽然枕边人亦疲累，但无疑ta是你最好的倾诉对象，没有之一。也只有ta是除了父母以外，可以无条件支持你，关心你的人。所以，有些话不方便跟别人说，凭借你们之间的亲密，却是可以坦诚相告的。

我很笨，不会与人聊天，怎么办？

说话的问题看似简单，其实并不简单，会说、说的好是有难度的。这主要和个人阅历、家庭影响学习程度有关。所以，你首先要有学习的心态。

话，说得好就能交朋友，说不好就能树敌。人与人之间有时高兴，有时烦恼都是和别人相处不好有很大关系。既然你是防御型的心理，那就是内向的性格了。找不到话说，也是内向的性格表现。学会与人聊天并不需要改变你的性格。

具体的做法：1）和同龄人说话，最起码大家都有相似的经历这样才会有共同点话题。当然这就延伸出一个问题，如果你和同龄人有共同的兴趣爱好，就不会缺少话题了，比如、请教学习上的问题、一起去玩、玩什么才好玩、班级有什么新闻、有什么好的书籍游戏活动运动、怎样提高做事效率，你看这些都是话题，还需要举例吗？

2）和父母、师长说话。需要对他们尊重，才会给他们好的印象。没有共同点话题是吗？比如，需要学习上的求助、生活上的困惑、人生问题上的探讨、师长的关爱；如果不被父母师长理解，你可以去询问自己不懂的，并说明理由，除非你的确不感兴趣。大人们是讲道理的，除非你已经有超过了他们的见识。有少数的年少者属于早慧的，所以不被周围的人理解。

3）和邻居的朋友说话。既然大家都是玩，在一起就要学会分享自己的玩物。一起上网、打游戏、打篮球、踢足球、玩航模，很多人都是玩的童年，生活很有乐趣，你一个人不说话，防御什么呢？除了使自己孤僻之外，什么乐趣也没有。你越是接触的少，就越是无话可说。看都没有看过，也没有玩过，当然说不出来。看书看报看新闻上网都是有无数的话题，只是你没有去想。现在的孩子最大的问题是，和物玩，很少和人玩，所以感觉不适应与人交往。其实没有这样困难，别人也需要找人玩。

4）我要和你聊天的话，你会感觉有说不完的话。为什么？我看的多，理解的多，你有的问题我都玩过，说不定不比你差。和陌生人交流没有陌生感，我的生活体会多。很多好笑可乐的事，一说出来就能引起大家的共鸣。当然，你还做不到。让自己开心度过每一天，多和朋友玩，不要自私、小气就足够了。

现代人为什么越来越不喜欢找人聊天

因为现代人都比较忙，都没有时间和人聊天。每个人都忙着自己的工作和事业。同时也不想给别人造成麻烦，能不打扰别人就别打扰别人啊！

性格内向，不善言辞，不会主动找人聊天，别人找我聊天也不知道怎么回答，要怎么改变啊

你现在的问题不仅是没有话题，还有一点是你不好意思说，对自己没有自信

以前我也特别内向，跟别人也不知道该说什么，更不会对不熟的人一张嘴就叫的很亲

你现在最主要的一点是要培养自信，脸皮厚一点，不要怕说错话丢人，说错了马上道歉，或者开玩笑式的调侃一下自己就可以了

你想想，如果你身边的人说错了话 ，只要不是原则性问题，那根本就没人会在意是不是。

还有关于话题的问题

平时多看一些新闻、书或者论坛，增加一下自己的见识，知道的多了自然就有话题了

还有最重要也是最有用的一点

就是要注意观察身边外向、人缘好的同学朋友等等，看看他们是怎么为人处事的，遇到陌生人是怎么开始话题的，不要光觉得自己没用，有自责的时间不如把别人的优点和人际交往的技巧学过来

加油

为什么我从不主动找人聊天

多种可能。

不需要。喜欢独处。

如果你不需要，也确实喜欢独处，无可厚非，你依然会获得想和你联系想和你聊天的朋友。

需要，但不知道说什么。

如果你想跟别人沟通，其实说什么都好，倾听别人的观点，然后给出自己真诚的建议。或虚心请教一些问题。都可以达成沟通途径。

社交恐惧症。

去努力克服吧，这世界没你想的那么完美，但也正因如此才会如此美丽。

如果对你有帮助，希望你可以采纳，如果没有，希望你可以追问。