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宝妈刚生完孩子多长时间开奶
宝妈产后开奶时间越早越好，顺产产后半小时以内，剖宫产产后6小时以内。坚持做到以下九点不惧奶水不足：
第一点：勤喂，三个月之内的母乳宝宝可以1—2小时喂一次，争取每次两边都喂；奶量较多没喂完的一侧需要手挤奶排空或者拔奶器移出。每次喂奶时间不超过30分钟。随着宝宝的月龄增加，有效吸吮的时间越长，每次喂奶的时间可以逐渐缩短。
第二点：多喝水，每天摄入水分(包括汤在内)1500ml～1800ml；夏季可以适度增加饮水量。特别指出因疾病原因不适合大量饮水的妈妈不在此列。
第三点：膳食营养均衡搭配，少喝油腻的高脂肪荤汤(此处划重点)，适度吃肉，每日主食可精细粮搭配，粗粮占比约1/2～1/3，保证蔬果蛋奶主食比例均衡，多食深绿色蔬菜。不盲目发奶，乳汁脂肪含量过高容易生成乳汁小白点堵塞乳腺管。
第四点：保证睡眠休息时间，尽量和宝宝吃睡的时间同步。提倡母婴同室，有利于泌乳反射建立。
第五点.：保持心情愉快，愉悦的情绪可以防止产后抑郁以及增加母乳量。
第六点：不随意加奶粉！防止过度喂养和乳头混淆。有乳头扁平和凹陷的妈妈及早改善，乳头矫正器和乳头十字操可以帮助您。确实母乳不足必要时可以采用‘补授法’和‘代授法’。大可不必提及奶粉，犹如洪水猛兽。即使是混喂每次必须先亲喂。
第七点：不存奶，不存奶，不存奶！身体有反馈机制，经常存奶会让产奶量下降。保持吸吮次数很重要。宝宝永远是最好的催乳师。
第八点：顺产妈妈恶露干净后可以保持每日适度的运动量，微微出汗即可，以不感疲劳为度。剖宫产妈妈时间推后，一般产后3个月即可恢复合理的运动，运动量同前。
第九点：坚守母乳喂养的信念！
生了后多久有奶水
一般让孩子在出生后半小时到2小时之间吸你的奶,你很快就会有奶,这样的奶水在未来都很充足.如果等到自然有奶（一般2-4天后自然有奶水）,这样的奶水不如早吸的多。前七天为初乳，营养丰富，比较珍贵，不要错过，要让宝宝多吸吮，可以促进乳汁分泌，也有利于子宫收缩恢复。
怎样使产后奶水增加
1、注意饮食
许多妈妈一生完，家里老人就会开始给妈妈各种补补补，恨不得让产妇一天吃一只鸡，几十个鸡蛋，其实这都是错误的，很容易导致乳腺炎。刚生完宝宝应饮食清淡，可以吃点小米粥、汤面等清淡食物，而且这些食物水分也比较充足，也有发奶的作用。
2、按摩乳房
按摩乳房也可以刺激乳汁的分泌，有利于帮产妇疏通乳腺，预防乳腺炎，哺乳的妈妈如果发现乳房有肿块，可以通过正确的按摩法来疏通乳腺，以免奶水被堵，导致乳腺炎。
3、多喝汤水
产后虽然不适合大补，但是为了分泌更多的乳汁，妈妈可以多喝点汤汤水水，但是切记不要喝浓汤，因为浓汤里面脂肪多，不仅容易堵塞乳腺，还容易导致肥胖。喝点清淡即可，同时也要注意不要喝的过多，这样容易造成肾脏负担，影响身体健康。
孕妇顺产之后一般自然情况下一两天就会有奶水，这是人体本身的生理反应，当然也有些母亲会因为个人体质因素有奶水的时间过长，在第三到四天才会有，这个时候宝宝是等不及的，可以寻求专业的医生进行按摩催奶，以免饿坏宝宝。
生完孩子多久开奶
随着宝宝的出生，很多新手奶爸宝妈都难免会手忙脚乱，除了提前给宝宝准备衣物、尿布等用品之外，为了防止宝宝挨饿，宝宝的“食物”自然也要及时准备好，今天就跟大家说说，产妇什么时间开奶？
一般来说，在宝宝出生的半小时后开奶比较合适，可以在医院护理人员的帮助下，让宝宝吮吸妈妈的乳头，开奶的最晚时间一般不要超过产后六小时。
开奶过程中需要宝宝不断吮吸妈妈乳头，如果开奶顺利，30-60分钟就会下奶，每次喂奶的时候应该控制在十五分钟以内，为了保证两侧乳腺保持畅通，喂奶的时候需要让宝宝轮流吮吸妈妈左右乳头。
很多产妇不急着开奶，其实是错误的，因为开奶通过神经反射来达到分泌乳汁的效果的，在宝宝刚出生的时候，宝宝的吮吸本能比较强，同时乳腺也最为敏感，此时开奶速度会更快，乳汁也会分泌的更多。还能最快给予宝宝安全感。
如果开奶时间超过了产后6个小时，乳腺受到的刺激将会变弱，就可能会出现奶量很少或者回奶，不但不利于孕妇身体恢复，宝宝还可能会因此挨饿。
生完宝宝后什么时候开始催乳，是最为合适的？
生完孩子半小时后，如果身体允许，可以打开奶瓶。不要急于在产后三天前喝催乳素汤，否则，由于乳管不完全畅通，增加的奶水不仅特别痛苦，但你也可能患乳腺炎。母乳喂养越早越好。研究发现，出生后一小时是一个敏感期，婴儿的吮吸反射在出生后20-30分钟最强。正常的长期婴儿应该在出生后30分钟内开始吮吸母亲的乳头。母乳与否，都能促进泌乳素的分泌，有助于新妈妈的乳汁分泌。同时，新生儿的敏感期是建立母子情感关系的最佳途径。
生下宝宝后，确保让宝宝吮吸乳房。确保你的宝宝吃更多的母乳，而不是被吸吮！乳房导管未阻塞后，可以喝牛奶汤！救救牛奶！宝宝出生后第一周的主要工作是让宝宝吮吸更多的乳头，最后尽快疏通胸部。只有乳汁清澈，分泌的乳汁不会被堵塞，宝宝才能安静地吃乳汁。
这种方法是错误的，但许多孕妇不知道，所以大多数孕妇都有乳房护理等问题。事实上，我们的乳房在怀孕期间随时准备母乳喂养。事实上，我们的乳房在怀孕期间随时准备母乳喂养。这只是激素对受体的影响。雌激素和黄体酮对催产素和催乳素有拮抗作用，不会让乳房开始发育。因为婴儿尚未出生，乳房不会产奶。在婴儿出生之前，在这段时间内，许多孕妇会观察到乳头上有乳痂，有些是黑色的，有些是白色的分泌物，一些母亲的乳头开始浇水，这表明乳房已经准备好产奶了。
没有固定的时间。必须根据您和您孩子的需要来确定。如果你有丰富的母乳，没有堵塞的妈妈和凹陷的乳头，你不需要哺乳。如果出生后三天没有母乳，最好找人疏通它。如果乳房没有锁，没有母乳，可能是营养问题。及时抑制蛋白质和微量元素，改善身体营养。
催奶需要多久催一次
很多妈妈选择了母乳，这对宝宝是非常有好处的，母乳始终是奶粉所不能替代的，里面含有很多奶粉所没有的营养。很多妈妈选择了母乳喂养后，也有这样那样的烦恼，比如催乳的问题，很多妈妈问过这个问题，催乳几天可以催一次？
催乳几天可以催一次
一般来说，催一次有奶了之后，就可以了，在自己感觉奶不够的时候，再次进行催奶就可以，每个人的时间都不一样，所以还是要结合自身的情况。少奶，或是乳腺硬块，乳腺炎，喂奶方面的问题，确实是需要请专业的催乳师帮助处理。
而催几次可以有奶，一般跟产妇的个人情况也有关系，有些人是一两下次就有奶了，有的就会困难一些的，证都是很正常的，不要太过担心。平时的饮食也应该要注意一些，可以多喝汤水，比如猪蹄汤鲫鱼汤等，慢慢奶水就会多起来的。自己没事的时候多用热毛巾热敷一下一次持续一两个小时一天两到三次也会有帮助的注意休息保持好。
如何进行母乳喂养
建议母乳喂养宝宝到两岁半以上，因为母乳营养元素有四百多种，而牛奶才有一百多种，奶是越吃越多的。母乳喂养也是减肥最好的方法。确定回奶后，要想好会不会再次喂奶。正确回奶方法是：生麦芽60克，熟麦芽60克一天的量，煮水喝一天喝二次，喝三天，奶涨了可挤出1/3，不涨就不挤，几天就好了。
选择了母乳喂养的妈妈们，都是很棒的，母乳本来就是宝宝最适合的食物，妈妈们在选择了这一方式后，一定要多多注意营养的补充，这样才能更好的保持自己和宝宝的健康，当然妈妈们也要适当锻炼，增强体质才能照顾好宝宝。
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